ภาพยนตร์สยองขวัญ ได้รับชื่อเสียงไม่ดีในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเช่นเดียวกับแฟน ๆ ฮาร์ดคอร์บางคนที่ดูพวกเขาอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย แต่ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เมื่อไม่นานมานี้ได้เปิดเผยการเชื่อมโยงที่สำคัญระหว่างการรับชมภาพยนตร์สยองขวัญ
นอกเหนือจากประโยชน์ทางกายภาพแล้วผลของการรับชมภาพยนตร์สยองขวัญยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าทำให้คู่รักใกล้ชิดกันมากขึ้นเนื่องจากประโยชน์ทางกายภาพบางส่วน แต่ยังเป็นเพราะผลกระทบทางจิตวิทยาที่เกิดขึ้นจากการขึ้น ๆ ลง ๆ ของจิตใจหลังจากผ่านปัจจัยต่างๆ ที่ทำให้คนกลัว ความกลัวเป็นแรงผลักดันที่ทรงพลังในหลายวิธีและความแรงของความกลัวคือสิ่งที่ทำให้แนวหน้าของสื่อและวัฒนธรรมยอดนิยมมาหลายชั่วอายุคน
เลื่อนไปเรื่อย ๆ เพื่ออ่านต่อคลิกปุ่มด้านล่างเพื่อเริ่มบทความนี้ในมุมมองด่วน
เริ่มเลย
ภาพยนตร์สยองขวัญสามารถสร้างได้อย่างดีในราคาประหยัดเพราะความกลัวนั้นค่อนข้างถูกเพราะมันมีศักยภาพดิบและสามารถแสดงออกผ่านช่องทางต่างๆ เนื่องจากหนังสยองขวัญนั้นมีสุขภาพดีผู้ชมการดื่มสุราไม่จำเป็นต้องรู้สึกผิดเช่นนี้ในการใช้เวลาทั้งวันบนโซฟาขดตัวด้วยการตวัดที่ชื่นชอบ สำหรับผู้ชมที่โชคดีบางคนการได้รับความกลัวอาจเป็นการออกกำลังกายที่เบา
ภาพยนตร์สยองขวัญช่วยปรับปรุงสุขภาพและความสัมพันธ์ได้อย่างไร
การพูดทางวิทยาศาสตร์การดูหนังสยองขวัญเป็นการกระตุ้นการตอบสนองต่อการต่อสู้หรือการบินของร่างกายซึ่งส่งผลให้เกิดผลเสียมากมายที่ส่งผลต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ การตอบโต้การต่อสู้หรือการบินทำให้เกิดอะดรีนาลีนซึ่งส่งผลให้การผลิตต่อมหมวกไตเพิ่มขึ้นและช่วยให้พลังงานพุ่งขึ้นทันที ผู้ที่ต่อสู้กับความอ่อนเพลียสามารถใช้สิ่งนี้เพื่อเงยพวกเขาเมื่อพวกเขาต้องการที่จะรับและไม่ต้องการที่จะส่งผลให้ปริมาณคาเฟอีนในปริมาณที่มากเนื่องจากผลที่ตามมาจะคล้ายกันโดยไม่มีน้ำตาลแคลอรี่หรือ กระวนกระวายใจที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคคาเฟอีน ผู้ที่ประสบภาวะซึมเศร้าในบางครั้งอาจลดการตอบสนองของต่อมหมวกไตดังนั้นการดูหนังสยองขวัญได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าผ่านอะดรีนาลีนที่หลั่งออกมาเช่นเดียวกับการปล่อยฮอร์โมนกระตุ้นอารมณ์อื่น ๆ
การเคลื่อนไหวของเซลล์เม็ดเลือดขาวที่เพิ่มขึ้นนั้นเป็นผลมาจากการตอบสนองของร่างกายต่อความกลัวซึ่งช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและสามารถทำให้ผู้คนไม่สบายจากการเจ็บป่วยทำให้หนังสยองขวัญในฤดูหนาวน่าดึงดูดยิ่งขึ้น เข็มอะดรีนาลีนที่เพิ่มขึ้นยังทำให้ร่างกายปล่อยโดปามีนเซโรโทนินและกลูตาเมตซึ่งสามารถเพิ่มอารมณ์และลดความวิตกกังวลโดยรวม นักวิทยาศาสตร์บางคนได้แสดงให้เห็นว่าการแนะนำการกระตุ้นด้วยความวิตกกังวลหรือการกระตุ้นความเครียดสามารถทำให้ร่างกายเข้าสู่โหมดการบีบอัดในสิ่งที่เรียกว่าทฤษฎีสิ่งแวดล้อมควบคุม ทฤษฎีสภาพแวดล้อมที่ควบคุมนั้นคล้ายคลึงกับตรรกะที่อยู่เบื้องหลังการบำบัดด้วยการสัมผัสซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีความเต็มใจในสถานการณ์ที่คนถูกบังคับให้รับมือกับอาการไม่พึงประสงค์จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและต่อสู้กับความกลัวหรือปัญหาผ่านแนวทางที่ตรงกว่า
เมื่อดูหนังสยองขวัญที่บ้านผู้คนรู้สึกปลอดภัยสบายและสามารถเผชิญหน้ากับความกลัวได้โดยไม่ตกอยู่ในอันตราย การศึกษาโดยแพทย์นำเสนอว่าการดูหนังสยองขวัญ 90 นาทีสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้เฉลี่ย 113 แคลอรี่ซึ่งเทียบเท่ากับการเดิน 30 นาที Margee Kerr นักสังคมวิทยาเขียนหนังสือชื่อ Scream: Chilling Adventures in Science of Fear และได้พูดคุย TED ในหัวข้อนี้มาก เคอร์กล่าวว่าการได้รับภาพยนตร์แนวสยองขวัญสามารถส่งเสริมความสำเร็จซึ่งเป็นแรงจูงใจอันทรงพลังที่สามารถเสริมสร้างภาพลักษณ์ของตัวเองและมุมมองโดยรวมเกี่ยวกับชีวิต
ในเรื่องของความสัมพันธ์ภาพยนตร์สยองขวัญมีสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบสำหรับการใกล้ชิดซึ่งสามารถปลดปล่อยอุออกซิโตซินพร้อมกับฮอร์โมนกระตุ้นอารมณ์อื่น ๆ ซึ่งจะให้ความรู้สึกแข็งแกร่งและการอยู่ร่วมกันระหว่างบุคคลและคนที่พวกเขารัก นอกจากนี้เพราะพวกเขา ลดความเครียดและความวิตกกังวลคู่รักที่ดู หนังสยองขวัญ ด้วยกันมีแนวโน้มที่จะมีความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งและมีความสุขมากขึ้นเพราะพวกเขามีทางออกสำหรับปล่อยความเครียดด้วยกัน
